Dein Lauf Coach
in Zürich
Run Coaching nach deinen Bedürfnissen
Du bist leidenschaftliche*r Läufer*in und suchst einen erfahrenen Partner, um Deine Ziele zu erreichen?
Wir helfen dir deine sportliche Herausforderung zu meistern. Mit einem auf Deinen Alltag abgestimmten Trainingsplan und durch regelmässige Kommunikation arbeiten wir gemeinsam auf Dein Ziel hin.
Profitiere von unserer jahrelangen Erfahrung als Coaches, Läufer & Triathleten.
Ohne Mindestlaufzeit oder Kündigungsfrist.
Coaching für Läufer*innen
Du möchtest einen Marathon finishen, eine neue Bestzeit laufen oder einfach nur Spass an einem strukturierten Training haben – hier bist du genau richtig.
Wir begleiten Dich durch regelmässige Kommunikation und mit detaillierten Lauftrainingsplänen. Bei allen Fragen zum Thema Laufen helfen wir dir jederzeit weiter.
Trainingsplanung so individuell wie Du!
Wir setzen bewusst nicht auf ein Angebot mit verschiedenen Coaching-Paketen.
Das Run Coaching wird an deinen individuellen Bedürfnissen ausgerichtet.
Der Preis orientiert sich an deinem Ziel, dem Training-Aufwand, deiner Erfahrung sowie deinen Wünschen.
Preis
Ab CHF 180 pro Monat
Die Coaching-Gebühr wird nach dem Einführungsgespräch gemeinsam festgelegt.
Im Preis inbegriffen
- Unbegrenzte Kontaktmöglichkeit
- Individuelle Trainingsplanung über MATS
- Persönliche Saison- & Wettkampfplanung
- Analyse von Leistungstests & Wettkämpfe
- Hilfe bei allen Fragen rund um das Thema Triathlon
- Tipps & Tricks zur richtigen Ernährung
- Keine Mindestlaufzeit
- Jederzeit per Ende Monat kündbar
Ablauf
Erstgespräch
Fragebogen
Bedürfnisse
Einführung
Trainingsstart
Dein Trainingsplan ist jederzeit mit dabei
Wir nutzen MATS um dir dein Leben zu erleichtern. Dein Trainingsplan ist dadurch dein täglicher Begleiter. Du siehst den Trainingsstand, jede Einheit und den individuellen Fortschritt. Auf dieser Basis erhältst du von uns Feedback und wir erreichen Schritt für Schritt deine Ziele.
Mit system zum Ziel
MATS bietet dir eine einfache Übersicht über deinen Trainingsplan und deinen Trainingszustand. Dadurch behältst du den Überblick und verlierst deinen Trainingsfortschritt nicht aus den Augen. Nach der Auswertung deines Wochenprotokolls planen wir die nächste Woche. Bei Krankheit oder unerwarteten Ereignissen wird dein Plan auch während der Woche angepasst.
Lass uns gemeinsam durchstarten
Durch regelmässigen Austausch via MATS Chat und Telefon bringen wir Dein Training mit deinem Arbeits- und Familienleben in Einklang. Das Ergebnis? Du hast mehr Spass am Laufen, bleibst motiviert und verbesserst stetig Deine Form.
